Tag archives for yoga
La respiración. Técnicas. Ujjayi. Yoga.
La mayoría de las personas no saben respirar, aunque no parece, el hacer y tener una buena respiración es importante para tener una excelente salud y calidad de vida, tal cual la mejor medicina. Hay…
Tantra para la perfección integral. Kundalini.
El tantra es el despertar de la energía interna. La energía interna es algo poderosa a ser bien utilizada para mejorar la vida espiritual y material. El tantra es algo nuevo para occidente a pesar…
El dominio de tu vida: Como meditar. Meditación guiada.
La meditación es la diferencia entre el ser común y el trascendente. Es muy diferente ser inteligente a ser sabio. La meditación te llevará hacia la sabiduría. Uno de los mayores logros que puedes tener…
Ejercicios de yoga para la vida ok
El yoga ha resistido el paso de los siglos, practícalo y verás que tu mundo será de un color más pleno. Los ejercicios de yoga engloban muchas escuelas así como conceptos, tipos, posturas, mantras, meditación,…
Ejercicios, Respiración y Tai Chi. Tao Koo.
De los miles de tipos de ejercicios, los más efectivos son aquellos que combinan la actividad física con la respiración y la energía interna. La energía interna propiamente se logra con la concentración, para lo…