Vida Ok

Existen varias formas de desintoxicarse por los medios naturales que el cuerpo tiene y que muchas veces se encuentran desactivadas debido al desconocimiento o por restarle importancia a la prevención.

Para eliminar toxinas el cuerpo dispone del sistema digestivo, renal, la piel y el sistema respiratorio.

La base principal del sistema respiratorio son los pulmones y si estos no funcionan en su totalidad, su poder de desintoxicación se verá reducido con el paso de los años.

Las técnicas de respiración vienen en auxilio para reforzar y limpiar los pulmones. En este post aprenderás como desintoxicar todo el cuerpo, con la respiración. (more…)

Muchas veces vienen personas a nuestro Instituto a recoger a los pacientes o a los que siguen los diversos cursos.

Ellos, a diferencia de los pacientes o alumnos, se encuentran a menudo impacientes, ya sea por el tráfico, porqué no hay dónde estacionar el auto o simplemente porque deberían hacerse un tratamiento o aprender algunas técnicas de relajacion y meditación.

A veces nos acercamos a ellos y les pedimos que miren hacia atrás. Quedan extrañados y preguntan ¿Porqué?. Les respondemos porque si nada más. (more…)