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Los beneficios de la acupuntura, como parte de la medicina tradicional china, se han demostrado a lo largo de 5,000 años y es la única medicina que ha perdurado en la historia.

No debe llamársele medicina alternativa, así como al budismo o islamismo no se les puede denominar religiones alternativas. Sino que la medicina china es un sistema completo y hasta mejor que la medicina occidental en muchas patologías.

La acupuntura así como la medicina china en general incide mucho más en la energía corporal, tal como la energía de los aparatos eléctricos o electrónicos que tenemos en casa.

Se puede hacer una similitud simple con el equipo de sonido o la televisión, que puede estar en perfecto estado pero si el voltaje de la corriente no llega en la cantidad y calidad necesaria a los transistores, chips, fuentes de poder y las diferentes placas electrónicas, el aparato funcionará defectuosamente. (more…)

El sistema endocrino regula muchas funciones importantes del funcionamiento del cuerpo y la mente.

Regula las diferentes funciones metabólicas del organismo. Tanto a nivel celular, el transporte de sustancias, el equilibrio del cuerpo, crecimiento, secreciones, funciones sexuales.

La menopausia, andropausia, crecimiento, obesidad, ansiedad, sudoraciones, diabetes, estrés, depresión, se verán aliviados con estos masajes.

Algunos masajes ayudarán a mantener su funcionamiento de la mejor manera. Estos pueden hacerse por uno mismo o por otra persona.

Son muy fáciles de hacer y debe darse importancia a las zonas que presenten dolor, ya que todos los puntos a masajear no deben ser dolorosos, salvo que exista algún problema de salud. (more…)

Existen muchos ejercicios que por su simplicidad ha sido difícil darse cuenta. Salvo en los antiguos templos de oriente, dada la observación característica de los orientales, han sido descubiertos y que en VidaOk.com los estamos dando a conocer.

Este es un ejercicio muy fácil y que puede ayudar a solucionar problemas de salud por medio naturales. En el chi kung se enseñan formas similares.

Puede inclusive dar energía extra cuando el cansancio y el estrés nos pasan la cuenta al final de un día complicado.

Igualmente, al estar cerca de los puntos de acupuntura que mejoran la vista (more…)

Los masajes tienen una gran importancia en la salud no solo fisica sino también orgánica, dependiendo de los puntos que se toquen, profundidad, intensidad, se obtendrá diferentes tipos de resultados.

Con las caricias, ocurre otro tipo de acción terapéutica y es recomendable más entre parejas, entre padres e hijos, para personas de la tercera edad. Es similar al masaje, pero contiene elementos energéticos mas profundos que físicamente.

No debe tener una relación directa con los juegos eróticos, más podría considerarse como relajación, pero con dosis adicional de mejorar la autoestima, el contacto con un ser querido, el sentirse estimado, contacto cercano con otro ser humano y aspectos similares. (more…)