Vida Ok

El sistema endocrino regula muchas funciones importantes del funcionamiento del cuerpo y la mente.

Regula las diferentes funciones metabólicas del organismo. Tanto a nivel celular, el transporte de sustancias, el equilibrio del cuerpo, crecimiento, secreciones, funciones sexuales.

La menopausia, andropausia, crecimiento, obesidad, ansiedad, sudoraciones, diabetes, estrés, depresión, se verán aliviados con estos masajes.

Algunos masajes ayudarán a mantener su funcionamiento de la mejor manera. Estos pueden hacerse por uno mismo o por otra persona.

Son muy fáciles de hacer y debe darse importancia a las zonas que presenten dolor, ya que todos los puntos a masajear no deben ser dolorosos, salvo que exista algún problema de salud. (more…)

Una vez un discípulo se acerca a su Maestro le dice:

Maestro, estoy muy desanimado, ya llevo varias semanas desanimado, que debo hacer. El Maestro le queda mirando y le responde: “Anima a los demás”

¿Quién no se encuentra desanimado algún día?. Los cómicos más famosos del mundo a menudo son tristes en su vida cotidiana.

Todo lo negativo atrae lo negativo, todo lo positivo atrae lo positivo en concerniente a la prosperidad y salud de acuerdo al yin y yang. (more…)

La humanidad ha evolucionado, crecido y desarrollado junto a la alegría y la danza. Los ritmos naturales de la existencia se traducen en la danza y ésta en alegría.

Una de las mejores curas para la depresión es la danza espontánea, igualmente para equilibrar todas las funciones del cuerpo. La danza puede ser con mucho movimiento o lentas como el tai chi. En la columna de la derecha de este blog puedes descargar Tao Koo que es una danza lenta Tai Chi.

Pero también puedes danzar espontáneamente como en este video:

En donde en una estación londinense se dio la alegría desbordante que es bueno imitarla.

Muchos temores son del que dirán si bailo como loco, pero si llegamos a bailar como tal, será lo mejor ya que soltaremos todas las intoxicaciones psicológicas acumuladas (more…)