El dominio de tu vida: Como meditar. Meditación guiada.
Es muy diferente ser inteligente a ser sabio. La meditación te llevará hacia la sabiduría.
Uno de los mayores logros que puedes tener en la vida es la claridad de tu vida.
La claridad de la vida se obtiene con la claridad de la mente.
Una vida clara te trae todo lo bueno del universo. La infelicidad tiene mucho de neblina, confusión, ruido, como el agua de un estanque que al moverla no deja ver el fondo y el lodo ocupa todo el espacio.
La meditación, persigue la claridad de la mente. La meditación te lleva a mantener quieto el agua del estanque. Así podrás ver el fondo del estanque, del lago y de tu vida.
Con la mente clara, toda tu vida se verá disipada. Es como la luz del Sol que permite ver todo el paisaje hasta en sus últimos detalles. Con la mente oscura, con turbulencia y movimiento, nada estará claro en tu vida.
Por ello, para el dominio de tu vida, debes aprender como meditar. Con ello lograrás aquietar tu mente para que puedas ver realmente dentro de ti y saber desde quien eres, hasta saber que hacer en todas las circunstancias de tu vida de manera exitosa.
Cómo meditar
Es algo que tienes que lograr con la práctica continua. El cómo meditar pasa con dominar la mente y luego dominar tu vida.
La vida, muchas veces no permite dominarla y mas bien ocurre que la vida o los problemas y circunstancias, nos dominan a nosotros.
Por ello, debes buscar otros modos de encarar la vida y estar en un nivel superior.
¿Qué han hecho las personas más exitosas para conseguir sus logros?.
La mayor parte de personas que triunfan en la vida, tienen sus momentos de retiro, de abstracción, de comunión con otras fuerzas. De silencio exterior para escuchar su interior. El saber como meditar, te abrirá muchas puertas en todos los sentidos.
Dentro de todos nosotros, existe un mundo inmenso, rico en sabiduría, sensaciones, ideas, musas, que están en estado de vibración muy sutil y que nos susurran, pero por el ruido exterior son inaudibles.
Si sabes como meditar, todos esos mundos, se activarán y estarás por encima de todas las vibraciones inferiores del exterior. Abrevando de la fuerza de tu ser interior para dar el gran salto que tu vida necesita.
El aprendizaje exterior, cederá ante un aprendizaje superior. Es una forma de aprender sin palabras, en silencio absoluto, ya que los Maestros interiores hablan en silencio. El Maestro interior está esperando por ti.
Los poemas, la musa, se activarán. Los mejores poemas surgen cuando el ser interior sufre por lo exterior, se desencanta del entorno o, por el contrario, va mucho más allá de la belleza o placer exterior, para buscar el placer infinito, que solo lo encontrará si aprende a meditar.
Por supuesto, que todo tiene una forma o técnica para comenzar. Por ello, al comienzo es bueno aprender algunos métodos guía, luego, la meditación te guiará a ti. Al comienzo será bueno tener un Maestro, hasta que tu mismo seas tu propio Maestro.
Técnicas de meditación, meditación guiada
El maestro llega cuando el discípulo está preparado para el aprendizaje. Para estar preparado, debes aprender como meditar.
El yoga, la meditación zen, tantra, las diversas técnicas de meditación para aprender a Ser, al final es meditación.
El yoga tiene muchas vías, todas tienen en común la meditación. El tantra es la vía mágica o sexual, y sublima el placer sexual por medio de la meditación. Pero no se podrá aprovechar si no se aprende a ser, sino se sabe meditar.
Si quieres seguir siendo una persona común y corriente, que solo conoce de lo que le rodea, que sufre, come y duerme, pero no va mas allá, la meditación no es para ti. El agua del estanque nunca te dejará ver el fondo.
Si deseas llevar tu vida a una Realización superior, si deseas explorar el universo o saber el porqué de la existencia, teniendo a puertas el domino de la vida, entonces debes aprender a meditar.
En la columna de la derecha de este blog puedes descargar diversas técnicas de meditación, que son meditaciones guiadas y que puedes descargarlas gratuitamente.
Son diversas técnicas que van desde la risa, los abrazos, visualizaciones, que te llevarán a los estados iniciales para que comprendas el como meditar.
Las técnicas de meditación son muy diversas, pero todas te llevan a elevar tu vibración y así estar por encima del común de la gente en el plano evolutivo y de armonizar tu vida.
Al no saber meditar te estas perdiendo el lado trascendente de la vida. No pierdas tiempo, que la vida es muy corta.
Tienes la oportunidad de elevarte, comienza hoy mismo el dominio de tu vida.
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Claro y contundente. Así vemos la meditación también en la terapia de pareja y tratamos de incorporarla a las sesiones, pues es una gran herramienta que nos prepara para descubrir cosas interesantes y necesarias.
Gracias por su artículo¡