Vida Ok

La salud emocional no es lo mismo que la salud mental. Se encuentran relacionadas pero no deben ser consideradas de la misma manera. La salud emocional se refiere a la forma como reaccionamos, las actitudes que tomamos y el control de nosotros mismos.

Muchas personas tienen estrés, tensiones, presiones y etapas de problemas continuos. Si se tiene una buena salud emocional, serán solucionados o soportados por más que estos sean difíciles.

Si la salud emocional no es buena, puede desencadenar en problemas mentales o mala salud mental.

Es normal reaccionar con rabia, llorar, reir, abrazar. Pero, no es normal estar con rabia o llorando todo el tiempo.

De la misma manera, es necesario que la salud emocional debe conllevar al equilibrio hormonal y viceversa. Muchos problemas de salud mental son producidos por desequilibrios hormonales. En el video, a pesar de que está relacionado con una conocida bebida gaseosa, se resume lo que debes tener en cuenta. En el segundo video completarás la idea. (more…)

La mayor parte de las empresas y hogares son dirigidas por una administración o gerencia de tipo piramidal.

Un hogar, una empresa y tu vida Ok, dependen de la eficiencia que hagas a cada paso, en etapas o procesos que estés atravesando. La gestión no sólo se aplica a los negocios sino a la vida en general.

En este video podrás tener una idea de como vienen evolucionado los diversos conceptos y que puedes aprovechar para mejorar todo en tu vida.

Intentar mejorar todo en la vida no es posible, pero si es posible si lo haces por partes que se llaman procesos. (more…)

El mundo es un gran teatro, todos somos los actores en él. Algunos son los protagonistas principales y otros los actores secundarios. Sin embargo, la obra en el teatro de nuestra vida va cambiando de teatros, escenarios y de roles.

Aquellos que piensan de la misma manera siempre, tal vez nunca cambien de escenarios, no quieren ser diferentes, pero tampoco serán exitosos. Tu modo de ser, puede ser exitoso… hasta que deja de serlo.

Es algo así como en el juego de poker, puedes tener varias o muchas buenas manos, hasta que el resto de jugadores aprende cual es tu estilo de juego y hará que comiences a perder.

En la vida es exactamente igual, por ello, en este post te aconsejaremos de como actuar, en muchos aspectos de tu vida. El como ser y ver diferente, puede hacer la diferencia entre tu buen o mal futuro. (more…)

El aburrimiento se toma como algo negativo, pero muchas veces es lo que nos hace salir de la monotonía, buscar nuevos proyectos y darnos cuenta que existen otras cosas mejores.

El aburrimiento surge cuando ya no queda nada por hacer o temer. Proviene del latín ab y horrore, es decir sin horror, sin temor. Como cuando antiguamente las personas decepcionadas se enrolaban en la legión extranjera.

Bien llevado trae cambios positivos. Mal llevado trae acciones impulsivas y hasta derivar en la depresión. Sin embargo, la especie humana ha crecido gracias al aburrimiento. (more…)

En los negocios mayor valor tiene el “como” que el “que”. El “que” puede ser una panadería o una cafetería. El pan o el café es el mismo en todo el mundo, pero el “como” o el valor agregado que se le puede poner al hacer el pan, es lo que hace la diferencia del éxito económico.

Si deseas hacer un emprendimiento exitoso busca un “que” afín a ti. Si te gustan los gimnasios, fábricas, comercio u otros emprendimientos, es un primer paso. Luego el “como” debe ser mejorar la calidad o hacer innovaciones que establezcan la diferencia con los demás.

Asimismo, en internet puedes encontrar diversos informes por sectores o zonas de las ciudades más importantes, como sectorizados por tipos de religión, etnias, sectores económicos, que te posibilitarán hacer el “como” mucho más orientado. (more…)

Se piensa que hablar de rentabilidad financiera es para las empresas, negocios o emprendimientos, pero parte de la felicidad personal, familiar y de la vida ok es que la gestión financiera aplicada al presupuesto familiar sea exitoso.

El desconocimiento de las normas básicas para hacer un presupuesto familiar y como hacer las reformas más convenientes en el hogar para que se de el equilibrio  o la capacidad de ahorro, es fundamental para tener la tranquilidad, prosperidad y el mejor desarrollo para futuro.

Existen hogares en los que nunca se han reunido los miembros de la familia para tratar el presupuesto o la distribución de las obligaciones en la casa. Todo se hace en función de órdenes paternales sin ninguna planificación. Estos hogares no tienen ninguna visión del futuro.

En muchos países el presupuesto familiar se ajusta pensando en la universidad de los hijos. Los hijos pueden tener 5 o 6 años de edad, pero los padres ya vienen haciendo inversiones o ahorros proyectándose para los estudios universitarios que ocurrirán en 10 o 12 años futuros. (more…)

Son miles de ideas de negocios rentables que puedes hacer uso, todo depende del país, de la demanda, de la moda, de la competencia y algunos otros factores. Igualmente del patrimonio que tengas, ya sea tu know how, dinero, de tu vocación y demás.

Para el equilibrio de la vida, es necesario saber hacer negocios, aunque sea de pequeños negocios, pero siempre tener una idea por lo menos de lo que es calcular y planificar adecuadamente.

En cualquier sitio que te encuentres, observa, aprende, mira el movimiento económico que existe. La vida Ok depende de cuan observador de oportunidades puedas ser.

Nunca sabrás si en cualquier momento puedas tener la disposición de invertir dinero y si eres observador estarás preparado para hacerlo, ganando tiempo e información por adelantado. (more…)

Todo se vende o se compra, ya sea con dinero, con cariño, con manipulaciones, todo tiene un precio. Inclusive, se dice que el amor también tiene un precio, que puede ser que lo amen o correspondan.

Sin embargo, la negociación, no es comprar ni vender. La negociación es llegar a acuerdos que beneficien a ambos, aunque no siempre es así en la realidad. Por ello, en toda negociación, debes saber el correcto arte de negociar, si lo conoces siempre ganarás.

La palabra negociación proviene del latín neg otio, que en castellano significa negar el ocio, es decir poner en acción, poner en marcha, no detenerse.

El arte de negociar es hacer un buen negocio aunque de por medio no se encuentre una compra venta en apariencia. En este proceso, no sólo se deben utilizar las herramientas científicas, diplomáticas y las técnicas de negociación, sino también las energéticas y psicológicas. Si sabes como negociar tu vida caminará sobre rieles. (more…)

Mantener el progreso, no significa que se debe triunfar en todo, no significa que todo camina sobre rieles, sino que la suma o el promedio de lo que se hace, tiene como resultado cifras positivas.

Si alguien desea que todo le vaya bien, lo más probable es que viva amargado. De la misma manera, si se busca que todos simpaticen o que estén de acuerdo con nosotros, perderemos el tiempo. Siempre habrá desacuerdos o hablarán mal de cualquier cosa.

La prosperidad es el curso favorable de los sucesos. No es riqueza, ni fama, ni llegar a la cima del Everest, es lo que sucede en el transcurso de la ruta, del camino o de la vida. (more…)

Asistía a la premiación de unos alumnos en España y me concedieron el honor de entregar una medalla y un cheque, al que ocupó el primer lugar en un concurso sobre temas de misterio.

Este concurso había consistido en la redacción de un artículo sobre cualquier tema que tuviera que ver con algún hecho que la ciencia convencional no pueda explicar totalmente.

En la premiación, hubo un clima de fraternidad, respeto y alegría. Todos los temas fueron interesantes.

Me entregaron el premio y me encargaron entregarlo al ganador. (more…)